हेल्थ

परशुराम प्राणायाम अद्भुत लाभ व विधि

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अनेक लोग वर्षो तक प्राणायाम करते है लेकिन गलत तरीके से किया गया प्राणायाम प्रयलयकारी होता है । प्राणायाम दिखने …

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कमर दर्द के लिए योग: कमर दर्द को जड़ से खत्म कर देंगे यह 20 योगासन

कमर-दर्द-के-लिए-योग

कमर दर्द को भारत मे नागरिक अधिक तवज्जो नही देते लेकिन अधिक समय तक कमर दर्द का बना रहना घातक …

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वजन बढ़ाने के योग व व्यायाम –

वजन-बढ़ाने-के-योग व-व्यायाम

औसत से कम वजन होना भी कमजोरी की निशानी है और अनेक बीमारियों एवं शारीरिक कमजोरी की जननी भी है …

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Side-Effects of Eating Sweet in Hindi मीठा खाना सेहत के लिए हानिकारक है

Side-Effects-of-Eating-Sweet-in-Hindi

आज जब सुबह में योग पर अपना व्याख्यान दे रहा था तब मुझसे एक शिष्य ने बहुत शानदार प्रश्न किया …

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yoga for hair fall cantrol in hindi झड़ते बालो के लिए योग

yoga for hair fall cantrol,झड़ते बालो के लिए योग

आधुनिक समय मे लोगों की जीवनशैली और खान-पान बुरी तरह प्रभावित हुआ है । इसका सीधा असर बालों पर पड़ता …

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द्विपाद शीर्षासन कैसे करते हैं

द्विपाद शीर्षासन

द्विपाद शिरासन का परिचय – इस आसान को द्विपाद शिरासन ,द्विपाद शीर्षासन ,द्विपाद स्कन्धासन आदि नामो से पहचाना जाता है …

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Yoga For Thyroid:योग से संभव है थाइराइड का इलाज जानिए

Yoga For Thyroid, योग से संभव है थाइराइड का इलाज

Get Rid Of Thyroid- थायाराइड के लिए योग (Yoga For Thyroid) बहुत मदद कारगर हो सकता है । योग सिर्फ …

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