如何在 Apple Watch 上使用 Schooltime 来消除干扰

在 watchOS 7 中引入的 Schooltime 是一项旨在帮助孩子在上课时间集中注意力的功能。 启用后,您将看不到任何通知,也无法访问并发症或控制中心。 对于学年期间的儿童来说,这是一项明智的功能,并且与 Apple Watch 上的新家庭设置功能相辅相成。 但你不必有孩子才能使用它!

上学时间对成年人来说也是一个很棒的功能。 它使您可以专注于工作,而不会被通知甚至诱惑您的并发症分心。 如果您想在下一个工作日试一试,以下是在 Apple Watch 上使用 Schooltime 的方法。

关于 Apple Watch 上的上课时间

上课时间类似于请勿打扰和剧院模式,但当然也有一些细微差别。

使用“请勿打扰”,您可以使通知静音,但您仍然可以看到您的正常表盘和您的并发症并访问控制中心。

使用剧院模式,您不会听到通知,但仍可以收到触觉反馈。 而且,当您抬起手腕时,您的表盘会保持黑色。

是什么让 Schooltime 与众不同 是您不会看到或感觉到通知,您的表盘将是 Schooltime 脸,并且当您抬起手腕时脸部不会变黑。 此外,按下应用程序的 Digital Crown 或 Dock 的侧边按钮将不会显示您的应用程序,向上滑动也不会显示您的控制中心。

Schooltime 表盘是基本表盘。 这是一个黄色表盘,中间有数字时间和日期。 它还在底部显示您的姓名。

上学时 Apple Watch Face

启用和禁用 Schooltime

如果您使用 Apple Watch 的家庭设置并且想要 为您的孩子安排上学时间,您可以在 iPhone 上使用 Watch 应用程序。 但对于您自己,您只需从 Apple Watch 控制中心访问该功能即可。

将上课时间添加到控制中心

如果您在使用 watchOS 7 或更高版本的控制中心中没有看到 Schooltime 图标,您可以轻松添加它。

1) 打开 控制中心 在您的手表上 向上滑动 从屏幕底部。

2) 转到最底部并点击 编辑.

3) 在下面 更多的,你应该看到 上学时间图标,点按它。

4) 它应该与您当前的图标一起向上移动,您可以点击 完毕.

将 Schooltime 添加到 Apple Watch 控制中心

启用上课时间

在您的控制中心,只需 点击上学时间图标. 您将立即看到您的表盘变为上述功能的表盘。

如果您按下 Digital Crown 访问您的应用程序或 Dock 的侧边按钮,您将收到一条消息,显示 Schooltime 已激活并指示退出。 向上滑动以访问您的控制中心将不会显示任何内容。

在 Apple Watch 控制中心启用 Schooltime

退出上课时间

如果您完成工作并想退出 Schooltime,这很容易。 转动数码表冠 持续在您的手表上,直到您看到 解锁 简要显示。 然后,您将看到您使用 Schooltime 的时间和选项 不要退出出口. 如果您确定已准备好离开,请按 出口.

在 Apple Watch 上退出学校时间

把它包起来

如果您有使用 Apple Watch 和家庭设置的孩子,上学时间是一个很好的功能。 它使您可以安排上课时间并查看报告,其中包括他们是否退出该功能。 但是,如果您发现自己在工作或专注于某项任务时经常分心,那么请自己尝试一下。

你对 Apple Watch 上的 Schooltime 有什么看法? 您会在工作时启用还是为您的孩子保存它? 让我们知道!

如果您在使用 Mac 时对更多帮助感兴趣,请查看这些专注计时器或这些工具来帮助您集中注意力。

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