你可以在没有 Apple Watch 的情况下使用 Apple Fitness+ 吗?

Apple Fitness 专为 Apple Watch 用户设计。 如果您没有 Apple Watch,您可以使用该应用程序……一点点。 但不是真的,这就是原因。

Apple Fitness+ 需要 Apple Watch 才能注册

要注册 Apple Fitness+,您需要与 iPhone 配对的 Apple Watch。 没有 Apple Watch 就不可能注册 Fitness+。 但是,一旦你注册了,你就不需要 Apple Watch 来进行锻炼了。

你不需要 Apple Watch 来开始锻炼

如果您的 Apple Watch 没电、留在父母家或没有连接,当您在 iPhone 或 iPad(但不是 Apple TV)上开始锻炼时,您会看到一个弹出窗口,说明没有它,您将无法在屏幕上看到您的心率和卡路里消耗。

无论如何,点击“不带手表锻炼”以开始锻炼。

笔记: 您在没有 Apple Watch 的情况下进行的任何锻炼都不会计入关闭您的活动环,因为没有记录的卡路里燃烧。

Fitness+ 专为 Apple Watch 设计

Fitness+ 显然并非真正设计为在没有 Apple Watch 的情况下使用。 它跟踪您的锻炼指标并将其显示在屏幕上。 例如,这样可以轻松检查您的心率。 你可以看到你的努力与其他人在同一锻炼中的比较。 Apple Fitness 就是关于这种集成的。


但是,如果您没有佩戴 Apple Watch 并且想要开始锻炼,Apple Fitness+ 不会阻止您流汗。

如果您没有 Apple Watch 并且想开始使用 Apple Fitness+,请考虑 购买 Apple Watch. 你可以得到一个 苹果手表系列 3 不到 200 美元,它适用于 Apple Fitness+

从理论上讲,如果您真的想注册 Fitness+ 但没有 Apple Watch,您可以借用一个,将其与您的 iPhone 配对,注册,然后重置手表并将其归还。 但是,这似乎需要做很多工作,因此您可以每月向 Apple 支付 10 美元购买锻炼视频而无需额外功能。

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